Новые онлайн инструменты BioRow
Первый калькулятор скорости гребли и настройки весла BioRow был создан в 2009 году (RBN 2010/01) и быстро стал популярным среди гребцов и тренеров. Недавно этот инструмент был переработан: разделён на несколько более простых и логичных разделов, реализованных с использованием современных веб-технологий. Также добавлены новые онлайн-инструменты на основе недавних работ BioRow: (русскоязычная версия появится позже на )
1. Модельная скорость при постоянной Эффективной Работе за Гребок (EWpS). Это самый простой калькулятор, использующий нашу классическую модель, работающую уже 20 лет(RBN 2005/10), рассчитывает тренировочные сплиты на разных темпах при фиксированной EWpS, которая определяется целевой гоночной скоростью и темпом. На эргометре EWpS - это произведение длины гребка и средних усилий - напрямую отражает работу гребца. На воде EWpS также включает сопротивление зависящее от ветра, поэтому модель работает лишь при стабильных погодных условиях.
2. Скорость на воде по результатам на эргометре прогнозируется на основе мощности и коэффициента сопротивления, который зависит от веса гребца и типа лодки (RBN 2007/07). С использованием тысяч измерений из базы данных BioRow, мы создали математическую модель, описывающую эти зависимости для разных типов лодок. Прогнозируемая скорость отражает усреднённый результат, основанный на разнообразных данных в основе нашей модели.
3. Базовый калькулятор настройки весла. Этот инструмент предлагает стандартные значения настройки в зависимости от типа лодки, категории гребца и типа лопасти, на основе статистики и учебников по гребле (RBN 2006/12). Он предоставляет типичные значения длины весла, внутреннего рычага и выносов.
4. Продвинутый калькулятор настройки весла основан на биомеханической модели BioRow и расширяет Ваш диапазон настройки весла. Он использует концепцию коэффициента "тяжести на рукоятке" - соотношения между прилагаемой силой и скоростью рукоятки, что определяет гребную нагрузку. Предполагается, что этот коэффициент должен оставаться стабильным при разных сочетаниях скорости, темпа, углов весла и параметров настройки, что позволяет сравнивать и корректировать параметры для различных гоночных условий.
5. Калькулятор погодных условий оценивает влияние ветра и температуры воды на скорость лодки, используя модель на основе данных Клауса Фильтера (2004), доработанную BioRow (RBN 2009/12). Учитывается также вес гребца на основе более простой модели выше. Вводимые параметры: Температура воды в °C. Скорость ветра (м/с) со знаком: "+" встречный, "–" попутный. Направление ветра (в градусах).
6. Корректировка результатов на эргометре по весу гребца. Этот калькулятор позволяет сравнивать гребцов разного веса, рассчитывая их соотношение мощность/вес по модели BioRow (RBN 2014/10). Коэффициент степенного уравнения зависит от дистанции: Для аэробных дистанций (≥2000 м) используется коэффициент 0.222, для анаэробных - 0.333, что отражает физиологию: лёгкие гребцы обычно имеют преимущество в аэробной выносливости, более крупные спортсмены сильнее на коротких отрезках.
7. Оценка результатов на разных дистанциях. Инструмент анализирует и сравнивает скорость гребли на разных дистанциях используя нашу недавно созданную модель BioRow (RBN 2025/02). Укажите пол гребца, базовую дистанцию (обычно 2000 м) и время на ней, после чего можно сравнить его с результатами на других дистанциях. Модель даст расчетные времена и выявит Ваши сильные и слабые стороны.
8. Оценка результатов на эргометре с учётом возраста и веса. Этот калькулятор сравнивает результаты гребцов разного возраста и веса используя недавнюю модель BioRow (RBN 2025/03), основанную на мировых рекордах на эргометре Concept2 для разных возрастных категорий. Весовая коррекция производится по той же модели, что и выше.
Большинство наших калькуляторов – в свободном доступе, но наиболее продвинутые требуют членской подписки BioRow. Пожалуйста, попробуйте наши новые разработки и пришлите свои отклики - это поможет нам совершенствовать модели и лучше помогать Вам в Вашей работе в гребле.
©2025 Валерий Клешнев
