Визуализация Фактора Захвата и Промашки

Q: Гребец-ветеран и писатель про греблю Карло Зезза из Кембриджского Гребного Клуба, США, задал интересные вопросы: "Чтобы визуализировать Фактор Захвата в -15 мс, было бы полезно оценить как далеко банка движется вперед к носу перед рукояткой?"

A: При оптимальном Факторе Захвата, банка двигается к носу не более 1.5 см. Лишь негативные значения ниже -50мс вызывают "прострел" банки более 5 см, значительную потерю мощности ног и проблемы для других членов команды.

Движение банки в захвате различно у разных гребцов и при разном темпе гребли, поэтому нет однозначной связи между перемещением и временными параметрами. В полной версии этой статьи представлены три примера с различными величинами Фактора Захвата и скорости ног.

В течение модельного времени Фактора Захвата для парников CF = -15мс, банка движется от 0.5cm у гребца 1 – до 1.0cm у гребца 3. При модельном значении CF = -25мс для распашников, диапазон перемещения банки составляет 0.8 – 1.5 cm. Эти значения ранее упоминались в наших публикациях, как "достаточно малые". Однако, скорость банки быстро возрастает после захвата, поэтому более негативные значения CF вызывают более длинные ее перемещения за этот период:

• CF = - 50мс может быть связан с движением банки от 2 до 4cm в зависимости от техники и темпа гребли.
• CF = -80мс вызывает "прострел банки" от 4 до 8 cm – очень значительно.

Q: Другой вопрос Карло Зезза: "Как глубоко лучшие гребцы погружают лопасть перед изменением направления движения рукоятки?"

A: На самом деле, когда лопасть меняет направление движения в захвате (его скорость относительно лодки становится равна нулю), оно продолжает двигаться вперед относительно воды со скоростью лодки в этот момент. Если лопасть погрузить в воду в это время, оно обязательно ударит воду тыльной стороной и вызовет обратный всплеск. Лопасть необходимо ускорить до определенной скорости чтобы войти в воду лицевой стороной или нейтрально.

Эта статья дает методы расчета и некоторые значения для справки: скорость лопасти относительно воды становится положительной примерно через 65мс после захвата, и рукоятка проходит ~3см или 2град за это время. После этого, нижний край лопасти может коснуться воды без обратного всплеска. Затем, требуется еще 60-70мс или 6см= 4град движения весла для полного погружения лопасти (при модельной величине Промашки 6 град).

Направления для минимизации Промашки в захвате и избежания обратного всплеска:

• Высокая угловая скорость весла.
• Длинный внешний рычаг весла.
• Ниже скорость лодки в захвате – еще раз про позитивную роль "остановки лодки".
• Длинные углы в захвате: напр., увеличение угла захвата на 10 град на 26% эффективнее.

©2023 Валерий Клешнев